Geduld is het wachten waard
Dit jaar zijn velen van ons weer op vakantie geweest. Heerlijk! Toch? Of had je last van stress? Kon jij je tijdens jouw vakantie echt goed ontspannen of was je toch vaak bezig met je werk? Pakte je stiekem af … Vervolgd
We gaan op vakantie…… stress!
Ik hoor het alweer rondom me heen; ‘we gaan op vakantie en ik moet nog zoveel doen…..’. Heb ik zelf ook wel een beetje last van, dus besloot ik om mijn vakantiestress-tips voor werknemers ter harte te nemen en deze … Vervolgd
We zeggen al wat zonder dat we wat gezegd hebben….
Gelukkig gaan we alweer steeds meer ‘live’ met elkaar afspreken. Online werkt voor sommige trajecten (bv 2e spoortrajecten) best goed, maar er gaat toch niets boven elkaar gewoon ontmoeten. Tijdens de sessies met mijn cliënten let ik veel op de … Vervolgd
Is jouw werk-privé in balans? Gratis 4 tips om daar iets aan te doen.
Een cliënt van mij gaf aan dat hij gemiddeld zo’n 60 uur per week werkt. Zeker door corona en het thuiswerken was de scheiding tussen werk en privé nog lastiger voor hem te maken. Nu ben ik niet het type … Vervolgd
Vandaag zeg ik NEE tegen de zaken waar ik geen energie van krijg!
Kun jij nee zeggen tegen de dingen die jou leeg zuigen? Die vervelende collega die zich tijdens die online meeting weer zo nodig moest profileren, die leidinggevende die jou weer opzadelt met een rotklus, de hond van de buren die … Vervolgd
We kunnen niet leven zonder stress!
“Hé wat”, denk je nu wellicht; niet leven zonder stress? Die coach is niet goed wijs”. Hmmm, dat valt nog te betwisten, maar ik ben van mening dat stress niet erg is, zolang het positieve stress is of negatieve stress … Vervolgd
Waarom heeft de één meer last van stress en de ander minder?
We ervaren allemaal wel eens stress, maar de ene persoon lijkt er meer last van te hebben dan de ander. Hoe komt dat toch? Dit heeft alles te maken met draagkracht en draaglast. Draagkracht wordt o.a. bepaald door goed om … Vervolgd
Dit jaar is het anders…..
Normaal plaats ik nu mijn kerstblog, maar dit jaar is het anders. In samenwerking met de vrienden van GO Linked doe ik mee aan de decemberactie. Fijne feestdagen! Ben je ondernemend op Goeree-Overflakkee, doe mee met onze #digikoffie. Post jouw … Vervolgd
“De stressvrije werknemer wordt steeds zeldzamer….”
Je kent het vast wel als HR- professional. Je moet nog een rapportage schrijven voor het wekelijkse MT-overleg, je wilt nog even contact leggen met die ene medewerker waar je wat stressvolle verhalen over hebt gehoord, je moet de jaarbeoordelingen … Vervolgd
“De manier waarop jij denkt, is essentieel voor de keuzes die jij maakt.”
Bedachtzaam keek hij mij aan via het computerscherm. Het was duidelijk aan hem te zien dat hij zich niet erg op zijn gemak voelde. Na eerst even kort een praatje pot, kwamen we al snel op de reden waarom hij … Vervolgd