“Hé wat”, denk je nu wellicht; niet leven zonder stress? Die coach is niet goed wijs”. Hmmm, dat valt nog te betwisten, maar ik ben van mening dat stress niet erg is, zolang het positieve stress is of negatieve stress … Vervolgd
We ervaren allemaal wel eens stress, maar de ene persoon lijkt er meer last van te hebben dan de ander. Hoe komt dat toch? Dit heeft alles te maken met draagkracht en draaglast. Draagkracht wordt o.a. bepaald door goed om … Vervolgd
Normaal plaats ik nu mijn kerstblog, maar dit jaar is het anders. In samenwerking met de vrienden van GO Linked doe ik mee aan de decemberactie. Fijne feestdagen! Ben je ondernemend op Goeree-Overflakkee, doe mee met onze #digikoffie. Post jouw … Vervolgd
Je kent het vast wel als HR- professional. Je moet nog een rapportage schrijven voor het wekelijkse MT-overleg, je wilt nog even contact leggen met die ene medewerker waar je wat stressvolle verhalen over hebt gehoord, je moet de jaarbeoordelingen … Vervolgd
Bedachtzaam keek hij mij aan via het computerscherm. Het was duidelijk aan hem te zien dat hij zich niet erg op zijn gemak voelde. Na eerst even kort een praatje pot, kwamen we al snel op de reden waarom hij … Vervolgd
“Ehh, ik heb mijn huiswerk niet gemaakt voor deze sessie…” Vervolgens volgt er dan een verontschuldiging en de uitspraak dat ik best boos op hem mag zijn. Nu ben ik niet het type dat heel snel boos wordt, maar ik … Vervolgd
Toen ik vanochtend opstond, schoot me gelijk door mijn hoofd; “ooooh, ik moet vandaag mijn blog schrijven, waar ga ik het over hebben?” Ik ging nog even lekker door in mijn hoofd; “Moet wel weer goed stuk zijn, want de … Vervolgd
Deze uitspraak werd gisteren gedaan in een ziekenhuisserie die ik kijk…..(ja ik weet het ‘guilty pleasure’). Ik moest er even over nadenken; is dat zo? Ik moet inderdaad toegeven dat ik niet zo van de verandering ben. Als iets werkt … Vervolgd
Met deze uitspraak startte een werkvoorbereider een tijdje geleden bij mij een 1-op-1 coachtraject. Hij was bij mij terecht gekomen na het volgen van mijn voorlichting over stress & burn-out. Hij had vervolgens ook samen met 5 andere collega’s meegedaan … Vervolgd
Door het Coronatijdperk verlopen mijn cliëntsessies nu online; dat is wennen, maar de thematiek verandert niet. Onlangs had ik een sessie met een beveiligingsbeambte. Zijn werkgever had hem een coachtraject aangeboden, want door zijn grote verantwoordelijkheidsgevoel trok hij heel veel … Vervolgd